Видео урок йога для начинающих. Моя любимая асана

Вы узнаете о пользе пятиминутных занятий йоги дома. Вы получите подробное описание техники асаны в картинках. Под аудио и видео урок  йоги вы сможете вернуть энергию, расслабиться, омолодить свое тело и успокоить  тревожный ум.

Рекомендую к прочтению статью "Базовые асаны йоги в картинках. Урок3. Рассказ о моих домашних занятиях йогой "

Первый в России практикум, по эффективному развитию тела, правильному питанию и метафизики ума современной женщины.

Добавить комментарий

Vkontakte